Trastornos Del Sueño

“Dormir bien no es fácil. Existen muchos trastornos del sueño, muchos de ellos poco conocidos. Por ello, el tratamiento de los trastornos del sueño debe ser supervisado por un especialista para obtener el máximo beneficio terapéutico y minimizar el riesgo de efectos adversos”.

DRA. ARANTZA CAMPO EZQUIBELA

5 Trastornos del sueño más comunes

Se caracteriza por pausas respiratorias o disminución del flujo del aire en la respiración durante el dormir. También se conoce como SAHOS por las siglas de Síndrome de Apnea Hipopnea Obstructiva del Sueño

apnea del sueño

El insomnio es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para conciliar el sueño (quedarse dormido) o mantenerlo, o puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a dormirte

insomnio

Los terrores nocturnos, también llamados pavores nocturnos, son eventos ocasionales de gritos y agitación durante el sueño. En algunos casos, los terrores nocturnos también implican sonambulismo

terrores nocturnos

La hipersomnia es el síntoma (queja subjetiva del paciente) consistente en tendencia al sueño en situaciones anormales. Es decir, es una facilidad excesiva para conciliar el sueño durante el día

Hipersomnia

El sonambulismo implica levantase y caminar mientras estás dormido. Más frecuente en niños que en adultos, el sonambulismo generalmente se supera antes de los diez años

sonambulismo

Diagnóstico

El correcto diagnóstico y tratamiento de los pacientes que presentan alguna alteración en el sueño necesita un enfoque desde distintas especialidades médicas, que se integran en la Unidad del Sueño.

Para su correcto diagnóstico se precisa la realización de una polisomnografía o prueba del sueño con registro simultáneo de vídeo que consiste en el registro durante la noche de las variables fisiológicas como el electroencefalograma, flujo nasal, saturación de oxígenos y frecuencia cardiaca. Permite conocer la estructura del sueño del paciente y catalogar su trastorno.

Tratamiento

Con un adecuado diagnóstico y manejo por parte de un equipo multidisciplinario, los trastornos del sueño tienen un alto porcentaje de curación. El tratamiento para los trastornos del sueño puede variar en función del tipo y la causa subyacente. Sin embargo, generalmente incluye una combinación de tratamientos médicos y cambios en el estilo de vida.